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  • Ultra Skyrace rigenerazione

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PER L’ULTRA SKYRACE: rigenerazione ottimale e prevenzione degli infortuni nello sport

Nell’ambito del nostro piano di allenamento per la Südtirol Ultra Skyrace 2017, Thomas Stricker svela, a chi pratica sport di resistenza, come prevenire in modo mirato le lesioni nel workshop “Rigenerazione ottimale e prevenzione degli infortuni nello sport”.

7 consigli per affrontare una gara Ultratrail con successo e divertimento

Il trail running è un vero e proprio sport outdoor. Per partecipare all’avventura di una gara Ultratrail hai bisogno di una buona pianificazione, perciò ti invitiamo a seguire i validi consigli dei nostri collaboratori SPORTLER, Mikhail Mamleev e Fabian Haas, per affrontare il tuo obiettivo con sicurezza e motivazione.

Tende da campeggio: quale scegliere

Trascorrere le vacanze con la tenda da campeggio. Prima di tutto bisogna pensare alla tenda: innanzitutto che sia di buona qualità, e poi quante persone partecipano. Bisogna controllare che i picchetti siano di buona qualità e portare dietro qualche tirante in più per fissare meglio la tenda in caso di forte vento.

Di |aprile 12th, 2017|Blog @it, Consulenza, Montagna, Outdoor|0 Commenti

Le migliori scarpe da calcio 2017, di Adidas, Nike e Puma

Le scarpe da calcio come quelle di Messi, Cristiano Ronaldo, Neymar o molti altri idoli del calcio hanno la suola ottimizzata al campo di gioco. La scelta delle scarpe da calcio non è certamente da sottovalutare, specialmente per quel che riguarda la suola e la misura!

  • Le migliori scarpette da arrampicata

Le migliori scarpette da arrampicata: consigli e segreti per la scelta corretta!

Le migliori scarpette da arrampicata: come e cosa scegliere in fase di acquisto, su quali marchi e modelli orientarsi? Di seguito i consigli dei nostri esperti vendita e le loro opinioni sui vari modelli attualmente sul mercato.

  • Scarpe da calcio bambino

Le migliori scarpe da calcio da bambino 2017 di Adidas, Nike e Puma

Scarpe da calcio per bambini, come quelle di Messi, Cristiano Ronaldo, Neymar o molti altri idoli del calcio, che hanno già cominciato la preparazione per la prossima stagione. Anche tu ti stai preparando al campionato in arrivo? Non puoi trascurare l’attrezzatura necessaria, per questo la scelta della giusta scarpa da calcio non va sottovalutata, specialmente per quanto riguarda la suola e la misura.

  • Kohlenhydrate

Più forti con un consumo consapevole di carboidrati

Vuoi migliorare le tue prestazioni sportive in modo mirato? Oltre a un regolare allenamento, anche l’alimentazione gioca un ruolo importante.

Di |aprile 3rd, 2017|Consulenza|0 Commenti
  • Kit via ferrata

Kit via ferrata: quale scegliere

Un kit via ferrata è composto da un imbrago da arrampicata a cui viene collegato un set via ferrata costituito da due fettucce elastiche corredate da due moschettoni. Quale kit via ferrata scegliere? Cosa giustifica una differenza di prezzo fra un kit via ferrata e l'altro? La sicurezza non cambia, si tratta più che altro di materiali più leggeri e maneggevoli.

Di |aprile 3rd, 2017|Consulenza, Montagna, Outdoor|0 Commenti
  • Gli errori nella corsa

Gli errori più frequenti nella corsa

Il clima primaverile ci invoglia a riscoprire la corsa all’aria aperta ma, se vuoi dedicarti a questa disciplina, devi assolutamente prestare attenzione ad alcuni aspetti.

  • In-Trinity

In-Trinity: pratica energy-in per un benessere fisico e mentale.

In-trinity: un nuovo modo di concepire il fitness, ideato da Johnny G., già creatore dello Spinning, per coloro che desiderano andare oltre i propri limiti, per chi vuole sperimentare sul campo il forte legame corpo-mente e riconquistare il proprio equilibrio. Scopri di più.

Di |marzo 27th, 2017|Consulenza, Fitness @it, News & eventi|0 Commenti