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  • Bicipiti come svilupparli

Bicipiti come allenarli? Bicipiti come farli crescere?

Bicipiti muscolosi e ben allenati rappresentano un ideale di bellezza. Braccia forti, infatti, sono più di un semplice biglietto da visita dello stato di forma. Nel bodybuilding e nell’allenamento della forza, i muscoli degli arti superiori, risultano tra i più importanti. Ma come allenare i bicipiti? Come fare crescere i bicipiti?

  • alimenti che saziano a lungo

Perfetti per lo sport: 5 alimenti che saziano a lungo

I più esperti sanno come organizzarsi, prediligendo alimenti ricchi di carboidrati, che saziano a lungo e forniscono la giusta dose di energia. Ti presentiamo i nostri cinque power food preferiti.

  • sportsfashion

Moda e sport, l’uno si fonde nell’altra

La nostra società sta cambiando in fretta e tutto si muove più velocemente, non c’è dubbio. Al contempo stiamo diventando più consapevoli riguardo alla salute e, anche l’abbigliamento che indossiamo, non vogliamo sia da meno. Al passo coi tempi, dunque, nel quotidiano come nello sport.

Di |agosto 16th, 2017|Fitness @it, News & eventi|0 Commenti
  • sneaker

Sneakermania

Cosa sarebbero le sneaker? Si potrebbe tradurre semplicemente con “scarpe da ginnastica” o “scarpe sportive”, ma non sarebbe abbastanza cool. Anche perché le scarpe da ginnastica sono fatte per l’educazione fisica a scuola e non per la passerella!

Di |agosto 16th, 2017|Fitness @it, News & eventi|0 Commenti
  • adidas

adidas – dietro le quinte con Florin Pichler

Carriera in adidas: dall’Alto Adige all’Oregon (USA). Dietro le quinte con Florin Pichler: classe 1983, Product Manager dell’area Running Footwear presso adidas.

Di |agosto 16th, 2017|Fitness @it, News & eventi|0 Commenti
  • berlin

Fashion Week di Berlino

Grazie alla fiera della moda, sfilate di moda e numerosi altri eventi, gli interessati possono scoprire le ultime tendenze e le innovazioni dei designer e dei vari marchi. Puntuali all’appuntamento in questo contesto naturalmente anche le nostre buyer Elena e Martina.

Di |agosto 14th, 2017|Fitness @it, News & eventi|0 Commenti
  • Jordan

Le scarpe che mettono le ali

Fa sicuramente moda utilizzare queste scarpe sul parquet, ma anche al di fuori di esso. L’ispirazione, in questo caso, arriva da un uomo. Anche quest’ultimo, del resto, è un culto. Come Nike, il marchio che ha azzeccato al momento propizio l’idea giusta agguantando l’uomo giusto.

Di |agosto 14th, 2017|Fitness @it, News & eventi|0 Commenti
  • rote bete

la rapa rossa – il superfood nostrano

Per alcuni è indispensabile, per altri quasi sconosciuta. Ma attenzione! Perché l’idea che si ha della rapa rossa sta per cambiare, e questo ortaggio sta scalando rapidamente la vetta del successo nel mondo culinario, sia tra i social sia offline. Che questo vegetale diventi presto il nuovo avocado?

Di |agosto 14th, 2017|Fitness @it, News & eventi|0 Commenti
  • Furoshiki Vibram

Il Furoshiki di Vibram – ispirazione dal Giappone

Che cos’è il Furoshiki? Forse una nuova specialità sushi? No, si tratta di una speciale scarpa fitness e per il tempo libero di Vibram. Si adatta perfettamente.

Di |agosto 11th, 2017|Fitness @it, News & eventi|0 Commenti
  • boot camp outdoor

Boot camp outdoor, l’ultima tendenza del fitness

L’allenamento all’aperto e l’estate formano un binomio indissolubile: ti sveliamo tutto ciò che devi sapere al riguardo.

Di |luglio 14th, 2017|Fitness @it|0 Commenti