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  • Casall Reggiseno Sportivo

Reggiseno sportivo: quale scegliere per quale sport?

La vita è un costante alto e basso. Stop a ciò nello sport! Il reggiseno sportivo protegge il seno dagli sforzi eccessivi e sorregge dove è necessario. I reggiseni sportivi devono fare il loro lavoro,per la massima spensieratezza durante l'attività sportiva.

Come posso migliorare la mia forma fisica?

Dallo sportivo per hobby all’atleta professionista, per molti non c’è niente di più bello che superare se stessi e battere i propri record. In tal senso gioca un ruolo importante la condizione: leggi quest’articolo in cui ti sveliamo alcuni segreti per migliorare in maniera duratura la tua forma fisica.

  • Forza mentale

Migliora la tua performance grazie alla forza mentale

Hai intenzione di dare una svolta alla tua nuova stagione sportiva? O hai deciso di “partire in quarta” e spingere il tuo corpo al limite? È provato che, se vuoi superare le tue performance, devi allenarti regolarmente e con disciplina. Tuttavia, nello sport, anche l’approccio mentale è importante, perché la calma interiore e la concentrazione hanno un grande impatto sulla capacità e la velocità di miglioramento delle tue prestazioni.

  • Piloxing

Un fisico da spiaggia grazie al Piloxing

È il nuovo trend del fitness a stelle e strisce, e promette una figura invidiabile in tempi brevissimi: si chiama Piloxing.

  • In-Trinity

In-Trinity: pratica energy-in per un benessere fisico e mentale.

In-trinity: un nuovo modo di concepire il fitness, ideato da Johnny G., già creatore dello Spinning, per coloro che desiderano andare oltre i propri limiti, per chi vuole sperimentare sul campo il forte legame corpo-mente e riconquistare il proprio equilibrio. Scopri di più.

Di |marzo 27th, 2017|Consulenza, Fitness @it, News & eventi|0 Commenti
  • stanchezza primaverile

Non crogiolarti nella pigrizia e affronta la primavera in perfetta forma!

In questo periodo, molti accusano i sintomi della cosiddetta stanchezza primaverile. Ma cosa si intende esattamente con questa espressione? Dichiara guerra alla stanchezza primaverile con i nostri consigli.

  • interval training

Interval training: grandi risultati in tempi brevi

Il 2017 è l’anno in cui intendi allenarti per raggiungere la tua forma migliore? I cambiamenti saranno più evidenti con un mirato allenamento a intervalli.

  • palestra

Allenarsi a casa o in palestra?

Sei cliente abituale di una palestra o preferisci allenarti tra le mura domestiche? Abbiamo analizzato attentamente pro e contro di entrambe le opzioni.

Di |marzo 13th, 2017|Fitness @it|0 Commenti
  • Abbigliamento sportivo Casall

Casall: la ricetta svedese per l’abbigliamento sportivo di successo

Eleganza e, al contempo, un’incredibile energia sono le sensazioni che provi indossando l’abbigliamento moderno e funzionale di Casall. Ti sveliamo le novità della nuovissima collezione.

  • Prevenire le malattie con l’attività fisica

Prevenire le malattie con l’attività fisica

Lo sport non mantiene solo in forma, ma anche in salute: non è un segreto, infatti, che fortifichi la muscolatura e favorisca lo scioglimento dei grassi. Ma l’avresti mai detto che può anche prevenire numerose patologie gravi?