Trainingsdaten und Sportuhren verstehen
Moderne Laufuhren bieten umfangreiche, sehr präzise Daten um das Training und den Laufstil zu optimieren. Allerdings ist es natürlich wichtig die Daten richtig zu interpretieren.
Welchen Sport-BH für welche Sportart?
Das Leben ist ein ständiges Auf und Ab. Beim Sport muss das nicht so sein! Ein Sport-BH schützt deine Brust vor übermäßiger Strapazierung und hält alles da fest, wo es sein sollte. Gut sitzen sollte er, der Sport-BH, dann hast du den Kopf frei für deinen Lieblingssport.
Freddy WR.UP Hosen: Perfekte Passform
Mit den Freddy WR.UP Hosen steht stylebewussten Fitness-Sportlerinnen eine neue Verbindung von Funktionalität und perfekter Passform zur Verfügung. Fitnessbekleidung soll funktionell und bequem sein. Fitnessbekleidung kann aber auch aufregend, stylisch, jung und dynamisch sein.
Training: Daheim oder im Fitnessstudio?
Bist du Stammgast im Fitnessstudio? Oder trainierst du lieber in den eigenen vier Wänden? Wir haben die Vor- und Nachteile beider Optionen unter die Lupe genommen.
Yoga “de luxe” mit Matten und Zubehör von Yogistar.
Yoga ist in unserer hektischen Zeit vor allem eines: „Futter“ für die Seele und wohltuende Entschleunigung. Mit Yoga kannst du sämtliche Abwehrkräfte herauskitzeln und gesünder durch den Alltag kommen. Die Stimmung hebt sich und du bewahrst dir die Sonne im Herzen.