Per l’attrezzatura sci da fondo ci sono delle indicazioni precise da seguire. Quale è la lunghezza giusta degli sci da fondo? La lunghezza giusta per i bastoncini sci da fondo?

Quale stile?

attrezzatura sci di fondo

Lo sci da fondo è salutare e semplice: ma quale è la giusta attrezzatura da sci di fondo? Immagine: Atomic

Prima di tutto bisogna decidere quale stile scegliere. Lo sci da fondo stile classico è più semplice da imparare e più adatto ai principianti. Lo sci da fondo stile skating o pattinato è la versione più orientata alla prestazione. L’attrezzatura sci da fondo si differenzia molto nei due stili.

Attrezzatura sci da fondo per lo stile classico

Gli sci da fondo stile classico sono più lunghi mentre i bastoncini sono più corti che nello skating. Puoi optare per gli sci squamati, più adatti agli sciatori occasionali, oppure scegli uno sci di fondo che presuppone l’uso di sciolina di tenuta. La differenza: gli sci squamati sono dotati di leggere squame sotto la zona degli attacchi, che impediscono la scivolata all’indietro in salita. La seconda opzione è per sciatori provetti che vogliono essere veloci.

La lunghezza degli sci da fondo e dei bastoncini stile classico

La giusta lunghezza degli sci da fondo stile classico non dipende solamente dalla statura, ma anche e soprattutto dal peso dello sciatore. Ecco il nostro consiglio:

  • La giusta lunghezza degli sci da fondo stile classico: statura +20 cm

  • Lunghezza dello sci + 5 cm per sciatori più pesanti

  • Lunghezza dello sci + 0 cm per sciatori con peso normale
  • Lunghezza dello sci – 5 cm per sciatori più leggeri

Normalmente la lunghezza dei bastoncini sci da fondo tecnica classica corrisponde all’altezza delle ascelle.

  • Lunghezza bastoncini: altezza del corpo (in cm) x 0,84

Attrezzatura sci da fondo stile skating o pattinato

attrezzatura sci di fondo stile skating

Anche lo sci di fondo stile pattinato sta guadagnando sempre più appassionati. Immagine: Atomic

Gli sci da fondo stile skating sono più corti, i bastoncini invece più lunghi e le scarpe più robuste. Anche per lo stile pattinato il peso corporeo è importante:

  • La giusta lunghezza sci da fondo stile pattinato: altezza del corpo + 10 cm

  • Lunghezza dello sci + 5 cm per sciatori più pesanti

  • Lunghezza dello sci + 0 cm per sciatori con peso normale
  • Lunghezza dello sci – 5 cm per sciatori più leggeri

Normalmente la lunghezza dei bastoncini sci da fondo stile pattinato corrisponde all’altezza delle spalle o qualche cm in più.

  • Lunghezza bastoncini: altezza del corpo (in cm) x 0,89

La giusta scarpa sci da fondo

Anche per le scarpe esiste una differenza fra le due tecniche! La scarpa sci da fondo classico è più leggera e meno stabile all’altezza della caviglia della scarpa sci da fondo skating.

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Quale è la lunghezza giusta degli sci da fondo? La lunghezza giusta per i bastoncini sci da fondo?

Quale stile?

attrezzatura sci di fondo

Lo sci da fondo è salutare e semplice: ma quale è la giusta attrezzatura da sci di fondo? Immagine: Atomic

Prima di tutto bisogna decidere quale stile scegliere. Lo sci da fondo stile classico è più semplice da imparare e più adatto ai principianti. Lo sci da fondo stile skating o pattinato è la versione più orientata alla prestazione. L’attrezzatura sci da fondo si differenzia molto nei due stili.

Attrezzatura sci da fondo per lo stile classico

Gli sci da fondo stile classico sono più lunghi mentre i bastoncini sono più corti che nello skating. Puoi optare per gli sci squamati, più adatti agli sciatori occasionali, oppure scegli uno sci da fondo che presuppone l’uso di sciolina di tenuta. La differenza: gli sci squamati sono dotati di leggere squame sotto la zona degli attacchi, che impediscono la scivolata all’indietro in salita. La seconda opzione è per sciatori provetti che vogliono essere veloci.

La lunghezza degli sci da fondo e dei bastoncini stile classico

La giusta lunghezza degli sci da fondo stile classico non dipende solamente dalla statura, ma anche e soprattutto dal peso dello sciatore. Ecco il nostro consiglio:

  • giusta lunghezza degli sci da fondo classici: statura +20 cm

  • + 5 cm per sciatori più pesanti

  • + 0 cm per sciatori con peso normale

  • – 5 cm per sciatori più leggeri

Normalmente la lunghezza dei bastoncini sci da fondo tecnica classica corrisponde all’altezza delle ascelle.

  • Lunghezza bastoncini: statura (in cm) x 0,84

Agli sci da fondo classici

Attrezzatura sci da fondo stile skating o pattinato

attrezzatura sci di fondo stile skating

Anche lo sci di fondo stile pattinato sta guadagnando sempre più appassionati. Immagine: Atomic

Gli sci di fondo stile skating sono più corti, i bastoncini invece più lunghi e le scarpe più robuste. Anche per lo stile pattinato il peso corporeo è importante:

  • La giusta lunghezza sci da fondo stile pattinato: altezza del corpo + 10 cm

  • Lunghezza dello sci + 5 cm per sciatori più pesanti
  • Lunghezza dello sci + 0 cm per sciatori con peso normale
  • Lunghezza dello sci – 5 cm per sciatori più leggeri

Normalmente la lunghezza dei bastoncini sci da fondo stile pattinato corrisponde all’altezza delle spalle o qualche cm in più.

  • Lunghezza bastoncini: statura (in cm) x 0,89

Agli sci da fondo skating

La giusta scarpa sci da fondo

Anche per le scarpe esiste una differenza fra le due tecniche! La scarpa sci da fondo classico è più leggera e meno stabile all’altezza della caviglia della scarpa sci da fondo skating.

Alle scarpe sci da fondo