L’arrampicata sportiva è uno sport relativamente sicuro, ma a condizione che le norme di sicurezza siano rispettate.
Rispetta le regole – arrampicata in tutta sicurezza
Per i principianti è sempre consigliato un corso di arrampicata con un istruttore professionista.
È vero, il rischio di lesioni gravi nell’arrampicata sportiva è molto più basso di quanto può sembrare. Il motivo è semplice: si scala con sicurezza e per questo motivo il rischio è gestibile. Se l’assicurazione viene eseguita correttamente, si può perfino affermare che le situazioni a rischio minore hanno effettivamente un rischio più elevato a causa della mancanza di sicurezza.
Mettere in sicura deve essere imparato
Il rischio di lesioni gravi nell’arrampicata sportiva è molto più basso di quanto sembrerebbe a prima vista.
Per i principianti è sempre consigliato un corso di arrampicata con un istruttore professionista. Questa è anche una grande opportunità per trovare futuri partner di arrampicata. Ma anche gli arrampicatori sportivi esperti dovrebbero rispettare coscienziosamente le regole, perché soprattutto nell’arrampicatore con più esperienza il rischio si insinua per una trascuratezza inosservata.
Arrampicata – punti da tenere in considerazione
1. Check del partner prima della partenza
Controlla SEMPRE te stesso e l’altro:
-
annodatura
-
punto d’aggancio
-
chiusura imbracatura
-
dispositivo di sicurezza
-
chiusura moschettone
-
annodatura corda
Questo è valido sia per principianti che per esperti. Molti errori accadono a causa del comfort e della sicurezza di sé. Nota: prestare attenzione alla differenza di peso!
Il check del partner prima della arrampicata
2. Totale attenzione
L’assicurazione richiede molta precisione. L’arrampicatore deve prestare molta attenzione a se stesso e al partner di sicurezza. La corda non deve mai abbassarsi. Nota: scegli la posizione giusta!
3. Uso corretto del dispositivo di sicurezza
Familiarizzare con l’assicuratore e il principio della frenata: una mano avvolge sempre la corda di frenata. Oltre l’80% degli incidenti nell’arrampicata sportiva è dovuto a un errore di sicurezza, in gran parte dovuto a un malfunzionamento del dispositivo di assicurazione.
Familiarizza con il dispositivo di sicurezza e con il principio della mano del freno.
4. Comunicazione chiara
Prima di iniziare a salire, concorda le regole di comunicazione. Prima di rimanere sospeso alla corda avverti il tuo partner.
5. Agganciare correttamente i punti d’aggancio intermedi
Posizionare tutti i punti d’aggancio intermedi da una posizione il più possibile sicura. Prestare attenzione al corretto andamento della corda.
Posizionare tutti i punti d’aggancio intermedi da una posizione il più possibile sicura. Prestare attenzione al corretto andamento della corda.
6.Toprope sempre con due moschettoni
L’ancoraggio del toprope deve essere composto da due punti di salvataggio indipendenti. La fune deve essere collegata in almeno due moschettoni per evitare gli sganci involontari.
7. Lasciare libero lo spazio di caduta
Non scavalcarsi mai l’un l’altro! Prestare attenzione allo spazio libero sul suolo e in parete. Fai attenzione alla caduta a pendolo.
Non scavalcarsi mai l’un l’altro! Prestare attenzione allo spazio libero sul suolo e in parete. Fai attenzione alla caduta a pendolo.
8. Attenzione a quando si sale e si scende
Mai corda su corda! Caduta solo da punti di guida in metallo. Abbassa il tuo partner lentamente e in modo uniforme.
9. Protezione di testa e corpo
Nell’arrampicata sportiva immersi nella natura, un casco ti protegge da ferite alla testa in caso di caduta o dalle rocce che cadono. Il riscaldamento prima dell’arrampicata protegge le articolazioni, i tendini e i muscoli.
Tutto sull'arrampicata...
L’arrampicata sportiva è uno sport relativamente sicuro, ma a condizione che le norme di sicurezza vengano rispettate.
Rispetta le regole – arrampicata in tutta sicurezza
Per i principianti è sempre consigliato un corso di arrampicata con un istruttore professionista.
È vero, il rischio di lesioni gravi nell’arrampicata sportiva è molto più basso di quanto può sembrare. Il motivo è semplice: si scala con sicurezza e per questo motivo il rischio è gestibile. Se l’assicurazione viene eseguita correttamente, si può persino affermare che le situazioni a rischio minore hanno effettivamente un rischio più elevato a causa della mancanza di sicurezza.
Mettere in sicura deve essere imparato
Il rischio di lesioni gravi nell’arrampicata sportiva è molto più basso di quanto sembrerebbe a prima vista.
Per i principianti è sempre consigliato un corso di arrampicata con un istruttore professionista. Questa è anche una grande opportunità per trovare futuri partner di arrampicata. Ma anche gli scalatori sportivi esperti dovrebbero rispettare coscienziosamente le regole, perché soprattutto nell’arrampicatore con più esperienza il rischio si insinua per una trascuratezza inosservata.
Arrampicata – punti da tenere in considerazione
1. Check della corda prima di ogni partenza
Controlla SEMPRE te stesso e l’altro:
-
annodatura
-
punto d’aggancio
-
chiusura imbracatura
-
dispositivo di sicurezza
-
chiusura moschettone
-
annodatura corda
Questo è valido sia per principianti che per esperti. Molti errori accadono a causa della troppa sicurezza in sé. Nota: prestare attenzione alla differenza di peso!
Il controllo completo del partner è obbligatorio prima di ogni inizio di una via di arrampicata.
2. Totale attenzione
L’assicurazione richiede molta precisione. L’arrampicatore deve prestare molta attenzione a se stesso e al partner di sicurezza. La corda non deve mai abbassarsi. Nota: scegli la posizione giusta!
3. Uso corretto del dispositivo di sicurezza
Familiarizzare con il dispositivo di assicurazione e il principio della frenata: una mano avvolge sempre la corda di frenata. Oltre l’80% degli incidenti nell’arrampicata sportiva è dovuto a un errore di sicurezza, in gran parte dovuto a un malfunzionamento del dispositivo di assicurazione.
Familiarizza con il dispositivo di sicurezza e con il principio della frenata manuale.
4. Comunicazione chiara
Prima di iniziare a salire, concorda le regole di comunicazione. Prima di rimanere sospeso alla corda avverti il tuo partner.
5. Agganciare correttamente i punti d’aggancio intermedi
Posizionare tutti i punti d’aggancio intermedi da una posizione il più possibile sicura. Prestare attenzione al corretto andamento della corda.
Posizionare tutti i punti d’aggancio intermedi da una posizione il più possibile sicura. Prestare attenzione al corretto andamento della corda.
6. Toprope sempre con due moschettoni
L’ancoraggio del toprope deve essere composto da due punti di salvataggio indipendenti. La fune deve essere collegata in almeno due moschettoni per evitare gli sganci involontari.
7. Lasciare libero lo spazio di caduta
Non scavalcarsi mai l’un l’altro! Prestare attenzione allo spazio libero sul suolo e in parete. Fai attenzione alla caduta a pendolo.
Non scavalcarsi mai l’un l’altro! Prestare attenzione allo spazio libero sul suolo e in parete. Fai attenzione alla caduta a pendolo.
8. Attenzione alla salita e alla discesa
Mai corda su corda! Caduta solo da punti di guida in metallo. Abbassa il tuo partner lentamente e in modo uniforme.
9. Protezione di testa e corpo
Nell’arrampicata sportiva immersi nella natura, un casco ti protegge da ferite alla testa in caso di caduta o dalle rocce che cadono. Il riscaldamento prima dell’arrampicata protegge le articolazioni, i tendini e i muscoli.
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