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Vorteile des Natural Running?

Welche Vorteile bietet das Barfußlaufen oder Natural Running? Diese Frage teilt Läufer in zwei Gruppen: die Naturläufer und die Hightech-Läufer.

Vorteile des Natural Running?2019-05-06T18:41:36+00:00

Effektives Training des Bizeps

Mit einem Paar Kurzhanteln, einer Curl-Stange und einer Klimmzugstange lässt sich zu Hause ein effektives Bizeps Training durchführen. Doch worauf gilt es dabei zu achten?

Effektives Training des Bizeps2019-04-01T16:03:05+00:00

Klettersteige mit Kindern

Was ist die richtige Ausrüstung um mit Kindern Klettersteige zu begehen? Was müssen Eltern und andere Aufsichtspersonen darüber hinaus beachten?

Klettersteige mit Kindern2019-04-01T11:17:23+00:00

Ausrüstung für Klettersteige

Bei Klettersteigen kommt es wesentlich auf die richtige Ausrüstung an. Worauf gilt es zu achten damit das Abenteuer am Berg nicht in einem schweren Unfall endet?

Ausrüstung für Klettersteige2019-03-29T16:23:01+00:00

Die Outdoorküche: draußen kochen

Zum Thema Outdoorküche gibt es einige wichtige Punkte zu beachten. Durch die Optimierung von Essen und Ausrüstung kann das Rucksackgewicht leicht gehalten werden.

Die Outdoorküche: draußen kochen2019-03-29T11:26:13+00:00

Zelte: Welches ist das richtige für mich?

Das Zelten wird immer beliebter. Kein Wunder, es ermöglicht Freizeit und Urlaub mitten in der Natur und ist unkompliziert. Allerdings sollte bei der Auswahl des eigenen Zeltes darauf geachtet werden dass es zu den jeweiligen individuellen Vorlieben passt.

Zelte: Welches ist das richtige für mich?2019-03-27T16:51:32+00:00

Das richtige Kinderfahrrad

Worauf gilt es bei Kinderfahrrädern zu achten? Was ist die richtige Größe für welches Alter? Zur Beantwortung dieser Fragen geben wir im Folgenden wertvolle Tipps.

Das richtige Kinderfahrrad2019-03-20T15:58:17+00:00

Welchen Helm brauche ich?

Ein Helm ist beim Biken, Klettern und bei vielen anderen Sportarten Pflicht! Kopfverletzungen sind schnell lebensgefährlich, ein geeigneter Helm rettet Leben!

Welchen Helm brauche ich?2019-03-04T14:35:30+00:00