Arrampicata: come si prepara il climber?
Comprendere le dinamiche coinvolte negli agili movimenti di un climber in parete non è facile: corpo e mente si uniscono in un unico sforzo nella tensione verso l’alto.
Comprendere le dinamiche coinvolte negli agili movimenti di un climber in parete non è facile: corpo e mente si uniscono in un unico sforzo nella tensione verso l’alto.
In che modo si differenziano le imbragature da arrampicata nelle diverse aree di applicazione? Quali caratteristiche devono essere considerate al momento dell'acquisto? Una breve ma esaustiva guida per l’acquisto.
Ogni disciplina di arrampicata ha la sua corda. Ecco una panoramica sui tipi di corde attualmente in commercio. Con un occhio alla sostenibilità!
Il casco è indispensabile in bicicletta, in arrampicata e molti altri sport! Lesioni alla testa possono facilmente diventare letali, un casco adatto può salvarti la vita! Per proteggersi in modo ottimale, ci sono alcuni accorgimenti da tenere a mente!
Tutti i principianti hanno bisogno di un paio di scarpe da arrampicata. Ma quali sono quelle giuste per l'ingresso nell'arrampicata sportiva? Sistema di allacciatura con velcro o con stringhe? Curvatura debole o ampia?
La vita è un costante su e giù, non deve essere così nello sport! Un reggiseno sportivo protegge il tuo seno da sforzi eccessivi e lo sostiene con una compressione adeguata all’intensità del movimento esercitato.