Klettersteige mit Kindern
Was ist die richtige Ausrüstung um mit Kindern Klettersteige zu begehen? Was müssen Eltern und andere Aufsichtspersonen darüber hinaus beachten?
Ausrüstung für Klettersteige
Bei Klettersteigen kommt es wesentlich auf die richtige Ausrüstung an. Worauf gilt es zu achten damit das Abenteuer am Berg nicht in einem schweren Unfall endet?
Die Outdoorküche: draußen kochen
Zum Thema Outdoorküche gibt es einige wichtige Punkte zu beachten. Durch die Optimierung von Essen und Ausrüstung kann das Rucksackgewicht leicht gehalten werden.
Zelte: Welches ist das richtige für mich?
Das Zelten wird immer beliebter. Kein Wunder, es ermöglicht Freizeit und Urlaub mitten in der Natur und ist unkompliziert. Allerdings sollte bei der Auswahl des eigenen Zeltes darauf geachtet werden dass es zu den jeweiligen individuellen Vorlieben passt.
Das richtige Kinderfahrrad
Worauf gilt es bei Kinderfahrrädern zu achten? Was ist die richtige Größe für welches Alter? Zur Beantwortung dieser Fragen geben wir im Folgenden wertvolle Tipps.
E-Bikes mit Bosch-Motor: die besten Pedelecs
Bosch eBike Systems ist Marktführer im Bereich von elektronischen Antriebssystemen für Fahrräder. Doch welcher Bosch-Motor ist der richtige für dich? Welche Batterien gibt es und wie weit ist die Reichweite?
Abnehmen beim Radfahren
Abnehmen durch Radfahren? Ja! Fahrradfahren ist DER Fettkiller überhaupt. Bei einer Radtour verbrennst du zwischen 300 und 800 kcal (je nach Intensität).
Sex und sportliche Leistung
Beeinflusst Sex vor einem Wettkampf die körperliche Leistungsfähigkeit? In welchen Fällen bringt Intimität Vorteile für den sportlichen Erfolg? In welchen schränkt sie die sportliche Leistung ein?
Mit dem Laufen anfangen
Laufen ist eine der einfachsten Ausdauersportarten überhaupt. Dennoch gibt es für Anfänger einige Dinge zu beachten, um das Verletzungsrisiko zu minimieren und die positiven Effekte voll auszuschöpfen.
Die beste Langlaufausrüstung
Langlaufen ist einfach zu erlernen und bietet die Möglichkeit wunderschöne Winterlandschaften zu entdecken. Doch welche ist die richtige Langlaufski-Länge und richtige Länge der Skistöcke?