Thomas Haberer / haberer media

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About Thomas Haberer / haberer media

Als freier Redakteur und Inhaber der Werbeagentur haberer media schreibe ich unter anderem auch für das Online Magazin von SPORTLER. Kommunikation und Sport haben so einiges gemeinsam. Denn für beides braucht es Leidenschaft und Herzblut. Und da wir alle ständig in Bewegung sind, freue ich mich auf eure Kommentare, Anregungen und Ideen.

Bicipiti come allenarli? Bicipiti come farli crescere?

Bicipiti muscolosi e ben allenati rappresentano un ideale di bellezza. Braccia forti, infatti, sono più di un semplice biglietto da visita dello stato di forma. Nel bodybuilding e nell’allenamento della forza, i muscoli degli arti superiori, risultano tra i più importanti. Ma come allenare i bicipiti? Come fare crescere i bicipiti?

Bicipiti come allenarli? Bicipiti come farli crescere?2019-03-04T15:16:36+00:00

Podisti: consigli da seguire ed errori da evitare

Quest’estate hai in programma di dedicarti il più possibile alla corsa all’aria aperta? Abbiamo elaborato un piccolo vademecum, corredato dei “do’s” e “dont’s” essenziali, per aiutarti a raggiungere l’obiettivo e migliorare la tua performance.

Podisti: consigli da seguire ed errori da evitare2019-02-14T12:10:32+00:00