La giusta lunghezza degli sci
Qual'è la giusta lunghezza degli sci da pista? E' la classica domanda che nasce al momento dell'acquisto. Vediamo quali sono le categorie di sci, per quali utilizzi sono adatti.
Intimo sportivo per gli sport invernali
Intimo funzionale. E' il primo strato a contatto con la pelle e non dovremmo sottovalutarne le caratteristiche: funzionale significa che il capo intimo, si tratti di slip & boxer, top, maglietta tecnica o calzamaglia, deve garantire comfort e smaltire efficacemente il sudore in eccesso.
Quale è l’attrezzatura da scialpinismo ottimale?
Per scegliere la giusta attrezzatura da scialpinismo ci sono dei piccoli accorgimenti da seguire. Qual'è la giusta lunghezza degli sci da scialpinismo? Quali scarponi scialpinismo sono adatti a te? Quali attacchi? Quali pelli?
Qual è il momento migliore per andare a correre?
Sei mattiniero o nottambulo? Qualunque sia la tua preferenza, ti sveliamo qual è il momento migliore per dedicarti al jogging.
Allenarsi a casa o in palestra?
Sei cliente abituale di una palestra o preferisci allenarti tra le mura domestiche? Abbiamo analizzato attentamente pro e contro di entrambe le opzioni.
Mani intorpidite e doloranti – che succede?
Un giro in bicicletta può essere qualcosa di veramente liberatorio. Solo le mani a volte si sentono strane, insensibili, forse anche un po' intorpidite. Cosa succede?
Zaino portabimbo: guida alla scelta
Lo zaino portabimbo è indispensabile per godersi la natura assieme al proprio bambino. Ecco alcuni consigli per scegliere il modello perfetto per le vostre prossime avventure in famiglia.
Sicurezza nell’arrampicata sportiva
L'arrampicata sportiva è uno sport relativamente sicuro. Ma a condizione che le norme di sicurezza vengano rispettate.
Natural running: pro e contro della corsa a piedi nudi
È da sempre una questione molto controversa che divide gli atleti in due fazioni: l’opzione più salutare sono le scarpe funzionali high-tech o meglio rinunciare del tutto a indossarle? Facciamo chiarezza.
Consigli per affrontare un Ultratrail
Il trail running è uno sport outdoor fatto di sudore e fatica, ma anche di tanta soddisfazione! Scopri come affrontare la tua prima gara Ultratrail con sicurezza e determinazione.